Из 50 статей вы узнаете как не уставать в течение дня, эффективно достигать намеченных целей и грамотно распределять свою энергию по всем сферам своей жизни

Источники получения и потери сил

Весь мир, материальные блага, возможности, деньги и вы сами – это энергия. А ваш мозг – перераспределитель этой энергии. От настроек этого органа зависит на что вы себя тратите, как себя чувствуете и как воспринимаете окружающий мир. Важно не только понимать механизмы, но и уметь адекватно оценивать уровень своей энергии. Последнее человек делать категорически не умеет.

Мозг и тело

Здоровый образ жизни важен, но его роль несколько преувеличена. Куда правильней пить побольше воды, правильно дышать и спать.

Ваше место в этом мире

Человек неосознанно создает для себя правила. И чаще всего живет в них всю свою жизнь, отказываясь замечать возможности за пределами этих правил. Еще чаще предпочитают жить по чужим правилам, расстрачивая свою энергию на чужие планы и желания.

Место планирования в вашей жизни

Необязательно планировать каждый свой шаг. Достаточно обозначить основные точки и мозг сразу начнет замечать связанные с ними возможности.

Эмоции

Эмоции — устаревшая часть мозга человека, но отказ от этой «базовой комплектации» в поставке не предусмотрена.

Ваше окружение

От вашего окружения во многом зависят ваши поведение, образ мышления и убеждения. Чтобы преуспеть, окружите себя успешными и оптимистичными людьми. Как только в вашем кругу оказываются такие люди, у вас начинают вырабатываться совсем другие убеждения и цели, формируется иной образ мышления. Все становится проще.

Работа с вниманием и информацией

Вы живете во время борьбы за ваше внимание. Именно за него бьются продавцы, информационные агентства, ваши коллеги и друзья. Но мало кто знает, насколько ограничен этот бесценный ресурс.

Немного о мышлении

Из этого блока вы узнаете, как вы обучаетесь, как устроена память и что представляет из себя медитация. А также начнете строить свой собственный рай.

Было очень интересно
Александр
Я прохожу рассылку уже второй раз (в первый раз очень много пропускала). Автор тренинга провела большую работу - изучила и систематизировала информацию, сохранив наше время. Нет лишней воды, полученные знания…
Юлия
Очень интересный и полезный микс из теории и практики. Действительно, все сложное состоит из малого. Лично мне помогло выполнение рекомендаций. Маленькие действия привели к хорошему результату. Спасибо автору!
Игорь
Начал с интереса к когнитивным наукам, но в этом курсе это не основное. Вы скорее понимаете, как работают мозги, откуда берется вечная занятость, как мы сами себя обманываем. И что…
Александр

Пройти курс самостоятельно

Сразу после оплаты доступа к курсу (500 руб + комиссия Robokassa) вы получаете доступ ко всем статьям курса на сайте и проходите ее в комфортном для себя режиме. Дополнительно вы получаете доступ ко всем платным подборкам сайта.

Пройти курс в группе

Каждые 2 месяца курс стартует в виде рассылки. Ближайший запуск — 1 сентября 2017г. Ежедневно в течение 50 дней вы получаете 1 письмо со статьей и практичными заданиями.

C этим курсом изучают

Эффект Даннинга-Крюгера